テーマ:健康

うるるん、ぷるるん?!

最近たまたま人からシートマスクを頂くことが重なって。。。♪ 2~3日に一度、せっせとお顔に ぴと~っと貼っています。 頂いたものはもちろん! 全部ちゃんと使いますよ~(*^-^*)/ ア・リ・ガ・ト♥ いつまでも、うるるん、もっちりお肌でいたいですワ♪ でも、アンチエイジングと一…
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今年はこれ

今年頂けることになった健康用具の中から 我が家が選んだのは、こちら エクサウォーカーは、エクササイズ効果がある下着で 健康保険組合などを中心に販売されており 保健指導の一手段として使ってもらえる商品 という位置づけらしいです エクサウォーカー…
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今回も無事に

日中はまだまだ 動くと汗がじんわりするけれど 朝晩は少しずつヒンヤリして寒いくらいの日も 私は 季節の境い目くらいの気候が 全然キライではないんだけれど この寒暖差だけはなんだか身に堪えます 真冬よりも寒く感じることさえあります そういうとちょっとオーバーですけどね(笑) また、母の病院まで行ってきまし…
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やっと届いた!その2

旦那の職場から今年は体重計を頂けることになっていて 待ちに待った体組成計が昨日我が家にやってきました いや別に、今までうちになかった というわけではないんです アナログの体重計がひとつ それと体脂肪計がひとつありました。 でも、その体脂肪計が壊れたんです。 電源ス…
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ひと雨ごとに。。

今日は朝からしとしと雨降り 雨が降るごとに季節は移っていきますけど。。 でもちょっと蒸し暑いですね 半そで?長袖? そんなことで毎朝悩みます~ 夜はめっきり涼しいんですけど 日中はまだ暑かったりして この気温差で風邪を引く人も多いですよね{%…
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一方で…

私の母の手術は とりあえずは無事に終えられました。 ただ、無事に終えた…というだけではありましたが… 出血があまりにもひどくて 予定の半分くらいしか進めることができずに 仕方なく断念した、というのが正しいのですが… それでも、無理をしてしまえば命にかかわることですから 無事に終えられたということが 一…
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娘より

昨夜はやたら風が強いなぁ~と思っていたら 夜中に遠くでゴロゴロ鳴りはじめ… 怪しい…!!と思って起き上がり 開け放していた窓を閉めてまわり しばらくすると案の定 雨がザーッ… 雷もどんどん近づいてきてゴロゴロ… そんな中でも、いつの間にやら眠ってしまい どのくらい降って どの…
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夏バテにご用心

毎日毎日ほんっとうに暑いですよね。。。 暑いっていうだけで台所に立つことさえ つい面倒になってしまいます 食欲もどうしても下降気味になるし おなかはすいても食べる気力さえなくなる感じ。 冷たいものばかりを好んでしまい、結局余計にだるくなる始末。 まさに夏バテでしょうか。 …
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暑さ対策は万全に!

梅雨明けしたので、容赦なく太陽は照りつけ 暑いんだろうな。。 そう覚悟して出かけたけれど 2鞍連続騎乗というのは大丈夫かな? ちょっと不安。。。 以前にも熱中症寸前。。みたいなときがありました。 こういうとき絶対に我慢しちゃいけないんだけれど 変に何事にも我慢強い私は、ダメなん…
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